Как мога да се справя със загубата на любим човек?
Скръбта, съпътстваща загубата на любим човек, е също толкова неизбежна, колкото и самата смърт. Жалеенето е болезнен процес, но уповаването на Бог може да ви помага да го преодолеете. Следват четири начина, по които вярата може да ви помага да се справите със скръбта.
Позволете си да скърбите
Болка. Тъга. Гняв. Вцепененост. Това са напълно естествени чувства. които изпитваме, когато се опитваме да се справим със загубата на любим човек. Никое от тези чувства не е грешно или лишено от вяра. Изпитването на емоциите, които съпътстват скръбта, е част от човешката същност.
В Библията е обяснено: „Има време за всяко нещо (…) време за раждане и време за умиране (…) време за плач и време за смях; време за тъга и време за радост“ (Еклисиаст 3:1–2, 4). Знанието, че смъртта и скръбта са необходими, може да не смекчи болката, но може да увеличи щастието, когато то настъпи. Скръбта не е слабост, несъвършенство или признак на нещо нередно. Тя е необходима част от земния живот.
Изразявайте своите чувства
Бог знае, че в този живот ще изпитвате скръб, но не е отредено да се справяте с нея сами. Той желае да търсите утеха. Исус учи: „Блажени скърбящите, защото те ще се утешат“ (Матей 5:4). Да разчитате на Бог и другите хора, може да облекчава скръбта ви и да ви оказва подкрепа.
Изразявайте скръбта си пред Бог
Преди Исус да вдигне Своя приятел Лазар от мъртвите, Той се моли на Бог, Своя Отец, за сила и напътствия. Изливайте душата си пред Бог в молитва. Той ще ви помага да чувствате Неговия мир и любов.
Изразявайте скръбта си пред приятели
Когато Лазар се разболява и умира, хората от общността отиват при сестрите му Марта и Мария, „за да ги утешават“ (Йоан 11:19). Приемете службата на хората около вас, които искат да ви помогнат и да ви изслушат. Когато сте готови, е важно да споделите загубата, болката и гнева си. Марта изразява разочарованието си, че Исус е отсъствал, когато Лазар умира. Исус показва любовта Си към нея и ридае заедно с нея.
Задавайте въпроси и търсете отговори
Справянето със смъртта може да ни доближава до Бог, но може също така да породи у нас съмнения относно Неговия план. Можем да отправяме въпросите си към Бог в молитва. Обещано ни е: „Искайте и ще ви се даде“ (Матей 7:7).
В Светите писания Бог дава отговори на много трудни въпроси относно живота и смъртта. Ето някои въпроси, които може да имате, заедно с отговорите, намиращи се в Светата Библия и Книгата на Мормон:
Имайте вяра
Бог знае как се чувствате. Тъй като ви обича, когато скърбите, Той скърби заедно с вас. Той желае да бъдете щастливи – и е направил това възможно.
Светият Дух носи мир
Светият Дух е наречен Утешителят в Библията. Светият Дух има силата да „утеша(ва) всички наскърбени“ (Исайя 61:2). Хората, които чувстват тази божествена утеха, я описват като топлина, пълнота, спокойствие и мир. Това е изпълнението на обещанието на Исус: „Мир ви оставям. Моя мир ви давам“ (Йоан 14:27).
Исус побеждава смъртта за всички
Благодарение на жертвата и Възкресението на Исус Христос, „гробът няма победа и жилото на смъртта е погълнато в Христа. Той е светлината и животът на света; да, светлина, която е безкрайна, която не може никога да бъде затъмнена; да, също и живот, който е безкраен, тъй че да не може да има повече смърт“ (Мосия 16:8–9). Всички ние ще бъдем възкресени и ще можем отново да бъдем със своите семейства и любими хора. Междувременно можем да намираме надежда и изцеление чрез любовта на Исус Христос.
Обещана ви е радост
Щастието е целта на Бог за вашия живот. Радостта ни няма да е постоянна, но „(Бог) ще обърше всяка сълза от очите (ви) и смърт няма да има вече; нито ще има вече жалеене, нито плач, нито болка; защото предишното премина“ (Откровението на Йоан 21:4).
Болката от скръбта е нещо реално – реален е и мирът, който идва от Бог. Ако се опитвате да се справите със загубата на любим човек, се обградете с всички възможни източници на подкрепа и мир. Чрез молитва, изучаване на Писанията и подкрепа от любимите хора, можете да намирате истинска надежда и утеха.